2026년, 다시 국가대표로.
전성민 관장 | 코치의 IFBB 세계선수권 국가대표 선발. 아시아선수권 금·은메달에 이어지는 도전.
이야기 읽기J GYM JOURNAL
운동 안팎의 이야기.
회원들과 함께한 운동, 대회 현장의 순간, 그리고 새로운 공간에서의 시작. 제이짐이 쌓아 온 운동 안팎의 시간을 만나보세요.
선수의 운동을 그대로 가르치지 않는 이유.
같은 운동도 목표와 생활에 따라 강도가 달라집니다. 전성민 관장이 회원의 운동 경험과 컨디션을 살피는 이유.
이야기 읽기미스터창원, 출전에서 선수 지도까지.
전홍민·전성민 코치의 체급 우승과 2025년 출전 선수 현장 지원. 미스터창원으로 이어지는 제이짐의 선수·지도 경력.
이야기 읽기처음 배우는 운동부터, 선수를 가르치는 일까지.
일반 회원 PT, 바디프로필과 시합 준비, 트레이너 교육. 15년째 이어 온 제이짐의 지도.
이야기 읽기처음 시작한 근력운동, 첫 3주.
근력운동과 식단 관리를 처음 시작한 회원. 기존 식사에서 간식을 줄이고, 몸 상태에 맞는 운동을 병행한 사례.
이야기 읽기2018년, 더 넓은 운동 공간으로.
트레이닝 머신을 추가하고 1층 공간으로 확장 이전했습니다. 새로운 제이짐에서 운동을 시작하기까지.
이야기 읽기YOUR NEXT STEP
시작은, 이야기부터.
운동 경험과 목표를 알려주세요.
지금 나에게 맞는 운동을 함께 이야기합니다.